
Стоимость
от
Ближайшая запись
16 ноября 2026 · 10:00
Цены в € и $ — ориентировочные. Итоговый чек выставляется в белорусских рублях (BYN).


Психолог онлайн
Психолог с опытом более 25 лет. Работаю со взрослыми, подростками и семейными парами.
Обычно ко мне обращаются, когда привычные способы справляться с жизнью больше не работают. Вы можете чувствовать, что «застряли в тупике», «ходите по кругу», «потеряли опору и т.д. Обнаруживать себя в таких состояниях -абсолютно нормально. Это верный знак, что пришло время позаботиться о себе и обратиться за бережной поддержкой.
Мой главный приоритет — создать безопасное, конфиденциальное и поддерживающее пространство, свободное от критики и осуждения.
Кризисные состояния
Переживание утраты, травмы, потеря смысла жизни.
Депрессия и апатия
Отсутствие сил, потеря интереса к жизни.
Тревога и страхи
Панические атаки, навязчивые мысли, постоянное беспокойство.
Проблемы самоконтроля
Гнев, агрессия (подростки и взрослые).
Эмоциональная зависимость
«Токсичные» отношения, сложности с расставанием.
Проблемы самооценки
Неуверенность в себе, зависимость от чужого мнения.
Выгорание
Хроническая усталость, стресс на работе.
Прокрастинация
Страх начать новое, откладывание жизни на потом.
Проблемы в отношениях
Конфликты в семье и на работе, поиск взаимопонимания.
Семейные кризисы и пары
Восстановление утраченных чувств, сложности в паре, налаживание диалога.
Работа с подростками
Тревожность, самооценка, отношения со сверстниками, поиск себя.
Детско-родительские отношения
Трудности с поведением детей, детские проблемы.
Поиск себя
Проблемы самоопределения, смена жизненного направления.
Поиск ресурсов
Отсутствие жизненных сил, поиск опоры для преодоления трудностей.
Адаптация в эмиграции
Тревога и неуверенность, поиск опоры на новом месте.
Я верю, что каждый человек уникален, а его психика шире любой, даже самой авторитетной психологической школы. Именно поэтому в своей практике я использую интегративный подход. Я не работаю по шаблонам, а бережно подбираю и комбинирую инструменты под индивидуальность клиента и конкретный запрос.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Работа с мыслями, установками и паттернами поведения.
Экзистенциальная терапия
Поиск смыслов, опор и жизненных ценностей.
Гештальт-терапия
Работа с чувствами, осознанностью и контактом.
Телесная терапия
Проработка через тело и телесную осознанность.
Арт-терапия
Творческие методы для глубокой проработки.
НЛП
Эффективные техники быстрых изменений.
Консультирование взрослых и пар
Более 5 лет ежедневной онлайн-практики с клиентами по всему миру. Веду частную психологическую практику. Работала в Территориальном центре г. Минска. Проводила авторские тренинги личностного роста, программы по развитию уверенности в себе преодолению тревожных состояний.
Работа с детьми и подростками
Опыт работы в сфере школьного образования. Глубоко знаю специфику детской и подростковой психологии. Проводила индивидуальное консультирование родителей по вопросам обучения, эффективного воспитания , преодоления возрастных кризисов и выстраивания доверительных отношений с детьми. Проводила индивидуальные и групповые занятия с детьми в оффлайн и онлайн форматах.
Республиканский институт высшей школы БГУ, г. Минск
Специальность: Психология. Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии.
Высшее образование
Повышение квалификации и курсы
«Метафоры в психотерапии. Метафоры в Терапии Принятия и Ответственности (ACT)» (Н. Словесникова, И. Розов / NEWPSY).
Онлайн-курс «ДВОЕ: новая версия. Мужчина и женщина в отношениях» (М. Перепелицына).
«Как помочь клиенту найти себя? Введение в экзистенциальный коучинг» (А. Ленгле).
«Психотерапия эмоциональной зависимости» (А. Риттер).
Семинар «9 инструментов развития сексуальности», СПб Институт Гештальта.
«Резильентность: развитие жизнестойкости», работа с ПТСР.
«Работа с острой травмой» (Consonance Therapy Institute).
«Первая психологическая помощь при кризисе и катастрофе» (CAPS).
«Волшебство купалья», терапевтическая практика (МГИ).
«Коммуникативная культура семьи» (МГИРО).
«Возраст жизни» (МГИ).
Гештальт-подход «Развитие телесной осознанности» (МГИ).
«Социальная работа» (Минский международный образовательный центр).
«Диагностика и коррекция нарушений поведения», «Тренинг модификации поведения» (МГИУУ). Квалификация: право консультационной и групповой тренинговой работы с подростками.
Курсы подготовки профессиональных психологов (Психолог-практик).
Запись